Safe Sex อย่างปลอดภัยเริ่มที่”ถุงยางอนามัย”

“Safe Sex” คือการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย โดยการใส่ ถุงยางอนามัย ทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ หากเราใช้อย่างถูกวิธี ก็ไม่ต้องกังวลเรื่องโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หรือการตั้งครรภ์ในขณะที่ไม่พร้อม ปัจจุบันถุงยางอนามัยที่นิยมใช้มีอยู่ด้วยกัน 2 ชนิด คือ

• ถุงยางอนามัยที่ทำมาจากน้ำยางธรรมชาติ
  • ข้อดีคือ ราคาถูก การสวมใส่กระชับรัดแนบเนื้อ สามารถใช้ได้ทั้งเพื่อการคุมกำเนิดและป้องโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ แต่ข้อด้อยคือ ไม่สามารถใช้ร่วมกับสารหล่อลื่นประเภทที่ผลิตจากน้ำมันปิโตรเลียม หรือน้ำมันหล่อลื่นผิวหนัง พวก Mineral oil ได้ เพราะจะทำให้โครงสร้างของน้ำยางเสื่อมลง ส่งผลต่อคุณภาพและการป้องกัน แต่ใช้ได้กับสารหล่อลื่นชนิดที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบหลัก (water-based lubricant)
• ถุงยางอนามัยชนิดที่ทำจาก Polyurethane
  • ข้อดีคือ เหนียวกว่า ทนต่อการฉีกขาด เหมาะสำหรับผู้ที่กลัวแพ้ยางพารา สามารถใช้สารหล่อลื่นที่ผลิตจากน้ำมันปิโตรเลียม หรือน้ำมันหล่อลื่นผิวหนัง พวก Mineral oil ได้ และที่สำคัญคือสามารถทำให้บางได้ถึง 0.1 มิลลิเมตร ทำให้รู้สึกเสมือนไม่ได้ใส่อะไรเลย แต่ราคาอาจสูงกว่าแบบน้ำยางธรรมชาติ

ประเภทของถุงยางอนามัย

ถุงยางอนามัยแบบมาตรฐาน

เป็นถุงยางอนามัยแบบพื้นฐานที่ไม่ได้มีคุณสมบัติอะไรเป็นพิเศษ เหมาะสำหรับคนทั่วไป เพียงแค่เลือกขนาดให้เหมาะกับขนาดของน้องชาย ซึ่งถุงยางอนามัยประเภทนี้จะแพร่หลาย หาซื้อง่าย และมีราคาถูกที่สุด เมื่อเทียบกับถุงยางอนามัยที่มีคุณสมบัติพิเศษอื่น ๆ

ถุงยางอนามัยแบบบาง

เป็นถุงยางอนามัยที่ถูกออกแบบมาให้มีความบางกว่าปกติ มีความบางหลายระดับ ทั้งบางน้อยและบางมาก เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความรู้สึกสัมผัสที่ใกล้ชิด คล้ายกับไม่ได้สวมถุงยางอนามัย

ถุงยางอนามัยผิวขรุขระ

สำหรับฝ่ายหญิงหรือฝ่ายรับที่อยากสัมผัสประสบการณ์ใหม่ ๆ ก็มีถุงยางอนามัยแบบผิวขรุขระให้เป็นตัวเลือกใหม่ ซึ่งที่ผิวด้านนอกของถุงยางอนามัยจะมีปุ่มหรือขีดนูนขึ้นมา ให้ความรู้สึกที่แตกต่างจากถุงยางอนามัยทั่วไปที่มีผิวเรียบปกติ

ถุงยางอนามัยแบบมีรสหรือกลิ่น

ใครที่สวมถุงยางอนามัยขณะทำออรัลเซ็กส์แล้วไม่ค่อยชอบรสและกลิ่นของถุงยาง ก็สามารถเลือกใช้ถุงยางอนามัยประเภทนี้เพื่อแก้ไขปัญหาได้ ซึ่งจะมีให้เลือกหลากหลายรสและกลิ่น เช่น สตรอว์เบอร์รี่ ช็อคโกแลต และอื่น ๆ

ถุงยางอนามัยผสมสารหล่อลื่น

ถุงยางอนามัยในปัจจุบันหลายรุ่นก็มักจะมีการผสมสารหล่อลื่นมาบ้างอยู่แล้ว แต่ก็ยังมีแบบที่ผสมสารหล่อลื่นมาให้มากเป็นพิเศษอีกเช่นกัน ทำให้ไม่ต้องซื้อเจลหล่อลื่นมาใช้เพิ่ม หรืออาจช่วยให้ต้องใช้เจลหล่อลื่นน้อยลงกว่าเดิม

ถุงยางอนามัยช่วยชะลอการหลั่ง

เป็นถุงยางอนามัยที่จะช่วยแก้ปัญหาหลั่งเร็ว ด้วยคุณสมบัติที่ช่วยลดความรู้สึกไวในการสัมผัส อาจมาในรูปแบบของถุงยางอนามัยที่ผสมสารชะลอการหลั่ง หรือเป็นถุงยางที่มีความหนามากกว่าปกติ

ถุงยางอนามัยใช้อย่างไรให้ถูกต้อง

• สวมถุงยางอนามัยให้ถูกต้อง และถูกวิธี
• เลือกขนาดถุงยางอนามัยให้เหมาะสม
• ตรวจสอบถุงยางอนามัยว่ามีการฉีกขาดหรือไม่
• ตรวจสอบวันหมดอายุของถุงยางอนามัย
• ไม่ควรใช้ถุงยางอนามัยซ้ำ ควรเปลี่ยนใหม่ทุกครั้ง

ถุงยางอนามัยแตก..สาเหตุมาจากอะไร ?

• ถุงยางแน่นไป ไม่พอดีกับขนาดองคชาต
• ถุงยางหมดอายุ
• ใช้สารหล่อลื่นที่ไม่เหมาะสม
• ลืมบีบกระเปาะของถุงยางก่อนใส่ ทำให้มีอากาศค้างที่กระเปาะ เมื่อมีการร่วมเพศจึงอาจเกิดการแตกได้
• ขณะใส่ถุงยาง เล็บอาจเผลอไปเกี่ยวจนรั่ว หรือ บางคู่ใช้ปากใส่ถุงยางให้คู่รัก อาจโดนฟันของอีกฝ่าย
• ตัดซองถุงยางด้วยกรรไกร ทำให้พลาดไปโดนถุงยางโดยไม่รู้ตัว
• เก็บถุงยางไว้ในกระเป๋าเงิน หรือถูกเก็บไว้ในที่ร้อน โดนแสงแดดเป็นเวลานาน

สวมถุงยางอนามัย 2 ชั้น ป้องกันได้ดีกว่าจริงไหม ?

ไม่จริง เนื่องจากถุงยางทำมาจากยาง เมื่อยางกับยางเสียดสีกันนาน จะทำให้แตกได้ง่ายกว่า ดังนั้นการใส่เพียงชั้นเดียวอย่างถูกวิธีทุกครั้งก็เพียงพอแล้วที่จะป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์รวมทั้งการตั้งคครภ์ก่อนวัยอันควร

เลือกถุงยางอนามัยอย่างไรให้เหมาะกับตัวเอง ?

การเลือกขนาดถุงยางอนามัย ควรเลือกให้พอดี ไม่หลวม หรือคับแน่นจนเกินไป เพราะจะทำให้ฉีกขาดง่าย หรือหลุดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งขนาดของถุงยางจะแตกต่างกันไปตามแต่ละยี่ห้อ โดยวัดจากเส้นรอบวง ไม่ใช่ความยาว เพราะถุงยางอนามัยเกือบทุกยี่ห้อ จะทำความยาวมาเท่า ๆ กัน คือประมาณ 6-7 นิ้ว

ขนาดของถุงยางอนามัย

• ถุงยางอนามัย ขนาด 49 มิลลิเมตร : รอบวง11-12 เซนติเมตร/ประมาณ 4.5 นิ้ว
• ถุงยางอนามัยขนาด 52 มิลลิเมตร : รอบวง12-13 เซนติเมตร/ประมาณ 5 นิ้ว
• ถุงยางอนามัย ขนาด 54 มิลลิเมตร : รอบวง13-14 เซนติเมตร/ประมาณ 5.5 นิ้ว
• ถุงยางอนามัยขนาด 56 มิลลิเมตร : รอบวง14-15 เซนติเมตร/ประมาณ 6 นิ้ว

ใส่ถุงยางอนามัยอย่างไรให้ถูกวิธี

1. ก่อนนำถุงยางอนามัยออกจากซองให้รีดถุงยางอนามัยไปไว้ที่มุมใดมุมหนึ่ง ฉีกซองอย่างระมัดระวัง ไม่ให้เล็บมือหรือซองเกี่ยวถุงยางอนามัยเพราะอาจทำให้ถุงฉีกขาด
2. หลังจากนำถุงยางอนามัยออกจากซองแล้ว ให้หันด้านที่มีกระเปราะไปด้านหน้า พร้อมกับให้รอยม้วนอยู่ด้านนอก ก่อนจะวางถุงยางอนามัยลงบนปลายอวัยวะเพศที่แข็งตัว
3. ใช้มือข้างหนึ่งบีบปลายกระเปราะเพื่อไล่อากาศ ป้องกันการแตกหรือรั่วซึมระหว่างกิจกรรม ก่อนจะใช้อีกมือรูดถุงยางอนามัยเข้าหาตัวจนสุดโคนอวัยวะเพศ เพื่อป้องกันการหลุดออกในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
4. หากใช้ถุงยางอนามัยแล้วรู้สึกฝืด ให้หยดสารหล่อลื่นหรือเจลชนิดละลายในน้ำ บริเวณด้านนอกถุงยางอนามัย จะช่วยให้ราบรื่นขึ้น

ถอดถุงยางอนามัยอย่างไรให้ถูกวิธี

1. หลังเสร็จสิ้นการมีเพศสัมพันธ์ให้ดึงอวัยวะเพศออกทันทีและถอดถุงยางอนามัยออก ก่อนที่อวัยวะเพศจะอ่อนตัว
2. ใช้กระดาษชำระพันโคนถุงยางอนามัยก่อนที่จะถอด หากไม่มีกระดาษชำระจะต้องระวังไม่ให้มือสัมผัสกับด้านนอกของถุงยางอนามัย เพราะอาจสัมผัสกับเชื้อโรคจากคู่นอนได้
3. ควรห่อถุงยางอนามัยที่ใช้แล้วให้มิดชิด แล้วทิ้งในถังขยะ
4. ในกรณีที่ต้องการมีเพศสัมพันธ์ในยกต่อไป ให้เปลี่ยนถุงยางอนามัยชิ้นใหม่ห้ามใช้ซ้ำ เพราะประสิทธิภาพและความทนทานของถุงยางอนามัยจะลดลง เสี่ยงต่อการติดเชื้อและการตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์

“ก่อนที่จะมี Sex อย่าลืม Safe” เพราะความสนุกเพียงชั่วครู่ อาจทำให้คุณต้องเสียใจไปตลอดชีวิตก็เป็นได้

ขอบคุณข้อมูล : samitivejhospitals, kapook, doctorraksa

อ่านบทความอื่นๆเพิ่มเติม

• เริมที่ปาก..รักษาได้(แต่ไม่หายขาด)
• ไวรัสตับอักเสบซี..ใครบ้างที่ควรตรวจ ?